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2012年4月4日 星期三

股四頭肌鍛鍊

位置
位於大腿前部﹐自骨盆到小腿區域。


功用
是負責負重及行走的肌肉群。

鍛鍊方法

參閱網頁:鍛鍊股四頭肌

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